{"id":185,"date":"2020-11-07T00:42:06","date_gmt":"2020-11-07T00:42:06","guid":{"rendered":"http:\/\/managementandmovement.com\/?p=185"},"modified":"2025-08-08T21:25:17","modified_gmt":"2025-08-08T21:25:17","slug":"superando-los-impulsos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/managementandmovement.com\/index.php\/2020\/11\/07\/superando-los-impulsos\/","title":{"rendered":"Superando los impulsos"},"content":{"rendered":"\n

Durante d\u00e9cadas, el autocontrol se consider\u00f3 algo exclusivamente positivo y ventajoso.<\/p>\n\n\n\n

Esta cualidad se puede evaluar de varias formas, desde cuestionarios que eval\u00faan nuestro nivel de autodisciplina y organizaci\u00f3n, hasta con mediciones experimentales de la fuerza de voluntad como la famosa \u00abprueba del malvavisco\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

En todos los casos, se encontr\u00f3 que las personas con alto autocontrol se desempe\u00f1aban mejor en la escuela y el trabajo y adoptaban estilos de vida m\u00e1s saludables, pues ten\u00edan menos probabilidades de comer en exceso o tomar drogas y m\u00e1s probabilidades de hacer ejercicio.<\/p>\n\n\n\n

Las mismas mediciones tambi\u00e9n encontraron que su capacidad para superar sus impulsos m\u00e1s b\u00e1sicos tambi\u00e9n significaba que las personas con mayor autocontrol ten\u00edan menos probabilidades de actuar de manera agresiva o violenta, y ten\u00edan menos probabilidades de tener antecedentes penales.<\/p>\n\n\n\n

Por estas razones, se cre\u00eda que el autocontrol contribu\u00eda a fortalecer el \u00abcar\u00e1cter\u00bb de alguien.<\/p>\n\n\n\n

De hecho, algunos cient\u00edficos incluso llegaron a compararlo con una especie de \u00abm\u00fasculo moral\u00bb que determina nuestra capacidad para actuar \u00e9ticamente.<\/p>\n\n\n\n

Basado en el articulo de estar\u00edas dispuesto a electrocutar a alguien para ganar un concurso https:\/\/www.bbc.com<\/p>\n\n\n\n

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